明後日ぐらい腕にキちゃうかも
さっきぐるナイで伏臥上体反らしやってるのに感化されて、
夫婦で測ってみました。
軍師:40cmぐらい
ほっぺさん:37cmぐらい
ふたりでやるとちゃんと測定してくれる人がいないので
大体です。
もう何年ぶりにやったんだって感じでしたが、
まだまだ若いのかもしれない。
あと感化されついでに腕立てもやってみた。
大学時代なら片手腕立ても2、3回出来てたんですが、
下がれても上がれなくなっているというね。
まぁ明らかに腕細くなってますしね。
でも体重は減ったはずなのにできなくなっているのは
正直ガッカリ。
ちょいと筋トレとかし始めようかな。
2011/07/21 | テレビ
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