読書

最近は寝る前にいろいろと考えてしまうので、寝つきが悪い。
布団に入ったら本などを軽く読んで、睡魔が襲ってきたときにすかさず寝る。
これが理想的な入眠である。
そこで問題になるのが、その本である。
小説なんか読み出すと、読破するまで眠れない。
かといってつまらなすぎる本は読むに値しない。
イージーリスニングならぬ、イージーリーディングな本がよいのだ。
よくコンビニで見かける500円の本、特に歴史物はかなりいい。
ただ一週間ももたず読み終えてしまうので、コストパフォーマンスに欠ける。
どんなのがいいのか考えると、今日も結局寝つきが悪そうだ。

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